教师招聘心理学：为什么我总是在遗忘

http://jilin.hteacher.net 2023-03-02 17:29 吉林教师招聘 [您的教师考试网]

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大家在生活中或许经历过这样的事：走在大街上见到了多年未见的老同学，但是因为久久地想不起来对方的名字而不敢打招呼;考试的时候由于过于紧张了，导致大脑一片空白，等到走出考场就立马想起来了……以上这些事情经常带给我们不少的困扰和尴尬。那么大家想过没有，为什么我们在生活中，甚至在学习和工作中，经常出现这些遗忘现象呢?别急，今天我们就来看看，到底产生这些遗忘的原因是什么。

一、考情分析

遗忘的原因这个知识点在教招考试当中常以客观题的形式进行考察。我们在识记理论名称和对应人物的同时，也要理解每种遗忘原因的内涵，以便和例子相对应。

二、内容感知

1.记忆痕迹衰退说

(1)代表人物：巴甫洛夫

(2)观点解析：这种学说有一个很重要的地位，它是对遗忘的原因最古老的一种解释。记忆痕迹衰退说认为，我们之所以会遗忘是因为我们记忆过的知识得不到强化，如果不强化那么我们头脑当中的记忆就会慢慢衰退，甚至消失不见。就犹如学习中，如果不去经常复习，那么大脑中的知识点就得不到强化，最后就会慢慢消失不见，我们就记不起来了。

2.干扰抑制说

(1)代表人物：詹金斯、达伦巴希

(2)观点解析：干扰抑制说认为遗忘是因为我们在学习知识和回忆知识之间受到了其他刺激的干扰。用前摄抑制和倒摄抑制可以解释这个原因。如果我们之前学习过的一些内容对我们回忆、再认后来学习的内容产生的了干扰就是前摄抑制。倒摄抑制则完全相反了，它指的是我们后面学习的内容对我们去回忆、再认之前学习的内容产生的干扰。

就好比在学习中，我们先学了拼音的读音，之后再学了英语字母的读音，当我们去复习英语字母读音的时候往往会读成拼音的读音，这是因为先前的拼音读音干扰了我对英语字母读音的回忆，这就是前摄抑制。反之，就是倒摄抑制。

3.同化说

(1)代表人物：奥苏贝尔

(2)观点解析：这种遗忘的原因是奥苏贝尔根据他同化论的理论提出的。同化说主张遗忘实际上是知识的组织与认知结构简化的过程。因为人们在面对一些重要的、适用范围广泛的观念时如果想让它得到更长久的保存，人们就会主动地去加工这些知识，使其同化到自己原有认知结构的某个部分当中。简单来说，就是当下一次见到这些观念或知识的时候就会用头脑中更高级的观念来取代之前低级的观念。就好比小朋友长大后见到儿时玩过的各种奥特曼的卡通模型，他不会一个一个说出奥特曼的名字，但是他却知道这些模型都是奥特曼。在奥苏贝尔看来，这种情况反倒减轻了我们的记忆负担，因此这是一种积极的遗忘。

4.动机说(压抑说)

(1)代表人物：弗洛伊德

(2)观点解析：弗洛伊德认为，如果我们被一些无意识的动机压抑着的话就会把痛苦的记忆和不愿接受的意向推出意识之外，因为这些痛苦而不愿接受的意向会让我们产生焦虑、犯罪感和羞耻感。换句话说遗忘就是由于情绪或动机的压抑引起的，如果这些压抑一旦被解除，我们的记忆也就能恢复。这也就能解释为什么在一些肥皂剧中主人公遭受了一些痛苦的经历后，往往会失忆，而某天这些痛苦的压抑一旦被解除就能想起曾经发生过的事情。

5.提取失败说

(1)代表人物：图尔文

(2)观点解析：这种理论认为那些储存在我们长时记忆中的信息是永远不会丢失的，之所以想不起来是因为我们没有发现从记忆中提取信息的方式或线索。如果线索找对了，相应的信息就能顺利地从记忆中提取出来。就好比去图书馆找需要的书籍，找对了图书的编号才能正确地找到图书在书架上的位置。

三、易混点区分

在做题的时候，很多同学往往区分不了图尔文的提取失败说和弗洛伊德的动机说。接下来我就给大家提供一个区分这两个观点的小方法。

如果题干当中明显提到一些紧张的情绪或者不合理的动机(比如动机过强、动机过弱)，那么与之相匹配的是弗洛伊德的动机说;但如果题干单纯的强调缺乏线索或出现了所谓的“舌尖现象”，与之相匹配的则是图尔文的提取失败说。

想必通过上面的介绍，同学们对生活当中这些遗忘的现象能够找到合理的原因了。当然，这些理论也希望同学们能运用到考题当中去帮助我们解答各种考试题型。那么最后我们一起来小试牛刀一下吧!

四、小试牛刀

1.可以解释倒摄抑制现象的遗忘理论是( )。

A.痕迹衰退说 B.干扰说 C.同化说 D.动机说

1.【答案】B。解析：干扰抑制说认为遗忘是因为在学习和回忆之间受到其他刺激的干扰所致。这种学说可以用前摄抑制和倒摄抑制来说明。前摄抑制：先前学习的材料对后学习的材料的回忆或再认产生的干扰。倒摄抑制：后来学习的材料对先前学习的材料的回忆或再认产生的干扰。故本题选择B选项。

2.下列哪种理论是对遗忘原因的最古老的解释?( )