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甘肃教师招聘心理学:自我防御机制

http://gansu.hteacher.net 2019-04-03 17:54 甘肃教师招聘 [您的教师考试网]

自我防御机制

自我防御机制这一概念由精神分析心理学家弗洛伊德提出,指人们在面对挫折和焦虑时启动的自我保护机制,它主要通过对现实的歪曲来维持心理平衡。这一部分在教师招聘考试里主要是以单选题的形式出现,一般出的是例子型单选。今天和大家分享的是如何理解和区分否认,文饰、退行、和认同。

1.否认,是指对某种痛苦的现实有意识或者是无意识地加以否定,来缓解自己的焦虑和痛苦。由于不承认似乎就不会痛苦。例如,拒绝亲人的亡故,仍坚持所其未死;沙漠中的鸵鸟,敌人追赶逼迫在眼前,把头埋于沙堆中。

2.关于文饰、退行、和认同的区分,着这里借助一个故事来进行讲解:在一位农夫的果园里,紫红色的葡萄挂满了枝头,令人垂涎欲滴,这种美味也逃不过安营扎寨在附近的狐狸们,这些狐狸不同的心态引发了不同的结果。

第一只狐狸来到了葡萄架下,它也发现以它的个头这一辈子是无法吃到葡萄了。因此,它心里想,这个葡萄肯定是酸的,吃到了也很难受,还不如不吃。于是,它心情愉快地离开了。

这只狐狸是心理学当中经常提到的“酸葡萄效应”,也可以称为文饰作用或合理化解释,即以能够满足个人需要的理由来解释不能实现自我目标的现象。例如对儿童的躯体虐待可说成是“玉不琢不成器,树不伐不成材”、“打是疼骂是爱”。合理化有两种表现:一是酸葡萄心理,即把得不到的东西说成是不好的;二是甜柠檬心理,即当得不到葡萄而只有柠檬时,就说柠檬是甜的。两者均是掩盖其错误或失败,以保持内心的安宁。

第二只狐狸来到了葡萄架下,它一看自己的身高在葡萄架下显得如此的渺小,便伤心地哭起来了。它伤心为什么自己如此矮小,如果像大象那样,不是想吃什么就吃什么吗?它伤心为什么葡萄架如此高,自己辛辛苦苦等了一年,本以为能吃到,没想到是这种结果。

这只狐狸的表现我们在心理学上称之为“退行”,当个体遇到挫折与应激时,心理活动退回到较早年龄阶段的水平,以原始、幼稚的方法应付当前的情景。例如,很多女生不开心时,就去疯狂的买买买,吃吃吃。

第三只狐狸来到了葡萄架下,它发现了同样的问题。它嘴一撇,说:“这有什么了不起的,我们狐狸中已经有人吃过了,谁说只有猴子才能吃到果子,狐狸也一样行!”

这只狐狸所表现的言行是一种“认同”。认同是指无意识中取他人(一般是自己敬爱和尊崇的人)之长归为己有,作为自己行为的一部分去表达,借以排解焦虑与适应的一种防御手段。

【真题演练】

吃不着葡萄说葡萄酸,得不到的东西是不好的,这种心理防御方式称为( )

A.否认 B.文饰 C.投射 D.幻想

【答案】B。

责任编辑:宗美琦

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